Sholat Dhuha menjadi sholat sunnah yang mendatangkan banyak manfaat. Umat Islam yang mengerjakan sholat Dhuha secara rutin akan mendapatkan keutamaan seperti dilancarkan rezeki dan menjadi ibadah di waktu penuh berkah.Mengutip buku Sholat Dhuha Dulu, Yuk! karya Imron Mustofa, hukum sholat Dhuha ialah sunnah muakkad karena Rasulullah SAW sangat menganjurkan umat Islam untuk menjalankannya. Dalam hadits, Rasulullah SAW pernah berwasiat kepada Abu Hurairah RA agar senantiasa menjaga sholat Dhuha.Baca juga: 16 Macam Sholat Sunnah, Jumlah Rakaat, dan Waktu PelaksanaannyaAbu Hurairah RA berkata, "Kekasihku, Rasulullah SAW telah berwasiat kepadaku dengan puasa tiga hari setiap bulan, serta dua rakaat Dhuha dan Witir sebelum tidur." (HR Bukhari, Muslim dan Abu Dawud)Imam Nawawi mengatakan, "Semua hadits-hadits ini sepakat. Menurut ahli tahqiq (ulama peneliti hadits) tidak ada perbedaan di antara hadits-hadits itu." (Syarh Muslim)Sholat Dhuha memiliki banyak manfaat dan keutamaan. Bagi muslim yang rutin mengerjakan sholat Dhuha maka akan menjadi pribadi yang dekat dengan Allah SWT. Selain itu, sholat Dhuha juga memiliki manfaat untuk kesehatan.Sholat ini dikerjakan setelah terbitnya matahari hingga menjelang waktu dzuhur, yakni sekitar pukul 07.00 hingga 11.00 (tergantung lokasi dan waktu).Dalam buku Berkah Shalat Dhuha karya M. Khalilurrahman, sholat Dhuha yang dikerjakan pada pagi hari, ketika matahari memancarkan sinar yang baik untuk kesehatan, ditambah kualitas udara yang masih baik dan diawali dengan wudhu yang baik, dapat meningkatkan kesehatan jasmani secara optimal. Setiap gerakan sholat merupakan bagian dari olahraga otot-otot dan persendian tubuh.Manfaat Sholat DhuhaAda banyak manfaat dan keutamaan yang bisa diraih muslim ketika mengerjakan sholat Dhuha. Mengutip buku Dahsyatnya Tahajud, Subuh & Dhuha: Keberkahan Bangun Pagi karya Adnan Tarsyah, berikut manfaat sholat Dhuha:1. Selalu Ingat Kepada Allah SWTSalah satu cara agar selalu mengingat Allah SWT adalah dengan sholat, termasuk sholat Dhuha di pagi hari. Dalam hadits, Rasulullah SAW bersabda,"Siapa yang ingat kepada Allah SWT ketika senang dan lapang maka Allah akan mengingatnya ketika sedih dan sempit."2. Sedekah bagi Seluruh Persendian TubuhManfaat utama dari sholat Dhuha adalah sebagai bentuk sedekah atas setiap persendian tubuh manusia. Dalam sehari, tubuh manusia melakukan banyak aktivitas yang melibatkan seluruh sendi. Untuk mensyukuri nikmat tersebut, sholat Dhuha menjadi salah satu cara yang sangat dianjurkan.Dalam hadits, Rasulullah SAW bersabda,
"Di setiap sendi manusia ada sedekahnya setiap hari ketika matahari terbit. Engkau berlaku adil antara dua orang adalah sedekah, engkau menolong seseorang naik ke kendaraannya atau mengangkat barang ke atas kendaraannya adalah sedekah. Perkataan yang baik adalah sedekah, dan setiap langkahmu menuju sholat adalah sedekah, serta menyingkirkan gangguan dari jalan adalah sedekah. Dan cukup bagimu dua rakaat di waktu Dhuha." (HR. Muslim)3. Dicukupkan Rezekinya oleh Allah SWTSholat Dhuha juga memiliki keutamaan besar dalam hal rezeki. Dalam hadits, Rasulullah SAW menjelaskan bahwa Allah akan mencukupi kebutuhan orang yang melaksanakan sholat Dhuha secara rutin."Wahai anak Adam, rukuklah (sholatlah) untuk-Ku di awal siang (sholat Dhuha) sebanyak empat rakaat, maka Aku akan mencukupi kebutuhanmu di sepanjang hari."
(HR. Tirmidzi, hadits ini dinilai hasan oleh Al-Albani)Hadits ini secara eksplisit menjanjikan bahwa siapa saja yang mengerjakan sholat Dhuha sebanyak empat rakaat di pagi hari, maka Allah akan mencukupkan kebutuhannya sepanjang hari itu. Ini bukan hanya soal rezeki materi, tetapi juga ketenangan hati, perlindungan, dan kesehatan.4. Pahala Seperti Orang Berhaji dan UmrahManfaat luar biasa lainnya dari sholat Dhuha adalah mendapatkan pahala setara dengan ibadah haji dan umrah yang sempurna, jika dilakukan dalam waktu dan cara tertentu.Dalam hadits, Rasulullah SAW menjelaskan,